• KUPUJ TANIEJ!

  • ZAREJESTRUJ SIĘ W SKLEPIE!

  • ZBIERAJ PUNKTY!

  • WYMIENIAJ PUNKTY NA PRODUKTY!

  • 5% RABATU DLA NOWOZAREJESTROWANYCH KLIENTÓW
  • 10% RABATU ZA ZAKUPY POWYŻEJ 200,oo zł

  • DAROMOWA DOSTAWA JUŻ OD 250,oo ZŁ!

Jak spać w ciązy? 0

Jak spać w ciąży?

Prawidłowa pozycja snu dla kobiety w ciąży jest bardzo ważna ze względu na zdrowy rozwój dziecka oraz przyszłej mamy. Odpowiadamy na pytania najczęściej zadawane przez kobiety ciężarne.

Czy w ciąży mogę spać na brzuchu?

We wczesnym okresie ciąży do około 3 miesiąca można spać na brzuchu bez obawy o bezpieczny rozwój dziecka. Po tym czasie zaleca się zmianę pozycji ze względu na dziecko. Spanie na brzuchu może się również okazać niemożliwe ze względu na powiększający się brzuch.

Czy w ciąży mogę spać na plecach?

Podczas pierwszego trymestru można spać również na plecach. Jednak tak jak w przypadku pozycji na brzuchu po upływie trzech miesięcy należy ją zmienić. Zwiększająca swoją objętość macica uciska kręgosłup oraz żyłę główną dolną, którą krew powraca z dolnych partii ciała do serca.

Na którym boku spać w ciąży?

Najbezpieczniejszą i najwygodniejszą pozycją snu podczas ciąży jest pozycja na lewym boku z dużą poduszką między nogami, w tej roli idealnie sprawdzi się wyjątkowo miękka poduszka Wendre Ultra Soft 3D w rozmiarze 70x80 lub nieco twardsza Lulea Seersucker. Leżąc na prawym boku uciskana jest główna żyła dolna co zaburza prawidłowy obieg krwi i może powodować słabsze dotlenienie rozwijającego się dziecka. Skutki spania na prawym boku mogą objawiać się także: zawrotami głowy, słabym samopoczuciem, pojawiającymi się przed oczami mroczkami a nawet omdleniami.

Komentarze do wpisu (0)

Nasze designerskie i niebiańsko miękkie poduszki i kołdry z linii Ultra Soft 3D zostały wyróżnione jako produkty rekomendowane do prestiżowego konkursu DOBRY WZÓR 2017 realizowanego przez Instytut Wzornictwa Przemysłowego - Institute of Industrial Design

do góry
Sklep jest w trybie podglądu
Pokaż pełną wersję strony
Sklep internetowy Shoper.pl